Koja kafa je najzdravija?

Prema mišljenju stručnjaka, turska kafa i espreso su najopasnije za ljudski organizam.

Takve kafe sadrže veće količine hemikalija cafestol i kahvel koje negativno utiču na kardiovaskularni sistem, a takođe povećavaju nivo nezdravog (LDL) holesterola i triglicerida u krvi, rekla je dijetetičarka Lisa Dreyer za CNN.

Na drugom mjestu su kafa s mlijekom i kapućino. Ovako pripremljena kafa sadrži više kalorija jer sadrži mlijeko, pa se konzumacija kafe s mlijekom može negativno odraziti na figuru, prenosi Index.hr.

Filter kafa se pokazala kao najkorisnija. Ovako pripremljena kafa sadrži najmanje štetnih materija, pokazalo je istraživanje objavljeno u European Journal of Preventive Cardiology, prenosi RTCG.

(Vijesti.ba)