Foto

Turska proglašena najboljom wellness destinacijom 2025. godine

Putnici danas, više nego ikada, traže iskustva koja njeguju i tijelo i duh. Samo tokom 2023. godine zabilježeno je više od 1,034 milijarde wellness putovanja, a ovaj segment turističke industrije nastavlja snažno rasti, s prosječnom godišnjom stopom rasta od 9,1% u periodu od 2024. do 2029. godine.

Korisni savjeti

Koji čaj piti kada ste prehlađeni?

Kada nas uhvati prehlada, šoljica vrućeg čaja često je prvo za čime posegnemo. Osim što grije i pruža osjećaj ugode, topli napitak može ublažiti simptome poput kašlja i grlobolje.

Izvor važnog vitamina

Ovo povrće pomaže u regulaciji krvnog pritiska

Iako se rijetko nalazi na svakodnevnom jelovniku, prokelj je jedno od povrća koje može imati snažan pozitivan učinak na zdravlje srca i krvnih sudova.

Utiče na zdravlje

Pretjerano korištenje ekrana može ubrzati proces starenja

Mnogi ljudi su svjesni da nepravilna ishrana, stalna napetost i manjak sna negativno utiču na zdravlje i ubrzavaju proces starenja.

Po prvi put

Na tržište stiže "ozempic tableta"

Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je tabletu za mršavljenje Wegovy, čime je po prvi put na tržištu dostupna oralna verzija ovog lijeka, što bi moglo predstavljati veliku prekretnicu u liječenju gojaznosti.

Poznati makeup brend

KIKO Milano stiže u Sarajevo

Beauty scena u Sarajevu uskoro postaje bogatija za još jedno veliko ime.

Lako primjenjivo

Savjet ljekara: Tri ključne navike za zdravija crijeva

Zdravlje crijeva ima ključnu ulogu u našem organizmu – pomaže u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, a učestvuje i u upalnim procesima.

Djeluju sinergijski

Ovi nutrijenti su ključni za obnovu hrskavice i zdravlje zglobova, posebno koljena

Zdravlje zglobova, posebno koljena, u velikoj mjeri zavisi od pravilne ishrane i ravnoteže ključnih nutrijenata koji učestvuju u obnovi hrskavice.

Riječ struke

Kardiolog: Ibuprofen i sprej za nos mogu biti opasni za srce

Poznati španski kardiolog dr. Aurelio Rojas upozorio je javnost na potencijalne opasnosti koje mogu nastati usljed korištenja pojedinih lijekova protiv prehlade i gripe, a koji se često smatraju potpuno bezopasnima.

Budite oprezni

Pripazite sa kiselim kupusom ako bolujete od ovih bolesti

Velika količina soli u kiselom kupusu može ozbiljno ugroziti zdravlje hroničnih bolesnika, posebno onih sa povišenim krvnim pritiskom i problemima s bubrezima.

Nova studija upozorava

Većina ljudi s nasljedno povišenim holesterolom ne zna da ga ima

Nova studija upozorava da mnogi ljudi mogu imati genetski poremećaj koji dovodi do povišenog holesterola, a da toga uopće nisu svjesni.

Mnogi to rade

Jedna loša jutarnja navika može povisiti holesterol

Jedna jutarnja navika koju mnogi praktikuju može značajno povisiti holesterol, a da toga nisu ni svjesni.

Podsjetimo se

Naši stari su znali: Dva dodatka čorbi koja pomažu kod prehlade

Zima rijetko koga štedi, i tu su često curenje nosa, kašalj, temperatura i vječna dilema: sirup ili još jedan odlazak u apoteku.

Pravilno čišćenje

Stručnjaci upozoravaju: Ovu stvar nikada ne radite s jastucima

Jastuci s vremenom mogu poprimiti žućkastu boju, najčešće zbog znoja i vlage, što ih čini pogodnim mjestom za razvoj bakterija.

I mladi trebaju znati

Ljekar moli starije od 50 godina da u prehranu dodaju jednu namirnicu

Pokušaj da se ispune svi prehrambeni ciljevi može djelovati iscrpljujuće, posebno kada se istovremeno vodi računa o unosu kalorija zbog mršavljenja.

Nova studija

Kod hospitaliziranih zbog covida rizik od smrti unutar dvije godine veći za 69 posto

Nova velika kohortna studija izraelskih naučnika pokazala je da je u odraslih pacijenata koji su preživjeli hospitalizaciju zbog covida, rizik od smrti unutar dvije godine znatno veći u odnosu na njihove vršnjake koji nisu bili zaraženi koronavirusom.

Studija otkriva ozbiljan propust

Kardiološki testovi ne prepoznaju stvarni rizik od infarkta

Naučnici upozoravaju da gotovo polovina pacijenata u SAD-u neposredno prije srčanog udara nije označena kao rizična, što otvara pitanje pouzdanosti postojećih kardioloških procjena u kliničkoj praksi u toj zemlji.

Lako primjenjivo

Savjet ljekara: Tri ključne navike za zdravija crijeva

Zdravlje crijeva ima ključnu ulogu u našem organizmu – pomaže u regulaciji imunog sistema, raspoloženja i nivoa energije, a učestvuje i u upalnim procesima.

Iskaz stručnjaka

Energetska pića sve češće izazivaju infarkte kod mladih

Sve veći broj mladih ljudi suočava se sa ozbiljnim srčanim problemima, uključujući i srčane udare, a kao jedan od glavnih uzroka ljekari navode nezdrav način života i pretjeranu konzumaciju energetskih pića.

Međunarodni simpozijum

Osteoporoza tiha epidemija koja pogađa milione širom svijeta

Međunarodni simpozijum "Savremeni pristupi u prevenciji i liječenju osteoporoze“ održan je u Sarajevu u organizaciji Društva za osteoporozu u Federaciji Bosne i Hercegovine, pod pokroviteljstvom Međunarodne fondacije za osteoporozu (International Osteoporosis Foundation –IOF), saopćili su organizatori.