Provjerite to

Ako ujutro osjetite neugodan miris u kupatilu, možda je jedna stvar problem

Ako vas ujutro u kupatilu dočeka neugodan miris, prvo što ćete vjerovatno pomisliti jeste da je vrijeme za još jedno detaljno čišćenje.

Čuvajte zdravlje

Nutricionistica otkriva najzdraviji način pijenja kafe

Kafa ima pomalo kontradiktoran ugled kada je riječ o zdravlju.

"Nekada sam se bojala tegova"

Sa 57 godina Jennifer Aniston ima drugačiji cilj: Evo zbog čega je promijenila trening

Jennifer Aniston sa 57 godina i dalje veliku pažnju posvećuje fizičkoj aktivnosti, ali njen pristup treningu danas izgleda drugačije nego ranije.

Suptilni, ali moćni

Pet parfema koji imaju savršenu mjeru i zavode s lakoćom

Slatki parfemi s notama vanile, karamele i drugih gurmanskih sastojaka imaju veliki broj ljubitelja, ali nisu za svakoga.

Šećer u krvi

Kako prepoznati dijabetes: Simptomi koji se često pogrešno tumače

Drhtanje, slabost, hladan znoj i iznenadne promjene raspoloženja često se povezuju s „padom šećera“. Međutim, takve tegobe mogu imati različite uzroke, a same po sebi nisu dovoljne da bi se zaključilo da osoba ima dijabetes.

Rana dijagnoza

Visok holesterol može biti naslijeđen: Zašto je važno rano prepoznati hiperholesterolemiju

U povodu Svjetskog dana familijarne hiperholesterolemije (FH), Udruženje kardiologa u Bosni i Hercegovini (UKBiH) skrenulo je pažnju javnosti na to, često neprepoznato, nasljedno oboljenje koje je povezano sa izrazito povišenim vrijednostima LDL-holesterola i značajno povećanim rizikom od prijevremenih kardiovaskularnih bolesti. UKBiH poziva na rano otkrivanje familijarne hiperholesterolemije.

Kako odabrati?

Bicikliranje troši više kalorija, ali hodanje ima jednu veliku prednost

Iako se vožnjom bicikla u pravilu potroši više kalorija nego hodanjem, obje aktivnosti imaju svoje prednosti. Izbor ovisi o ciljevima, fizičkoj spremi i ličnim preferencijama.

Čuvajte zdravlje

Nutricionistica otkriva najzdraviji način pijenja kafe

Kafa ima pomalo kontradiktoran ugled kada je riječ o zdravlju. Dok se često spominju mogući utjecaji kofeina na san, probavu i nivo kortizola, kafa je istodobno bogata antioksidansima i može imati određene zdravstvene koristi.

Izliječiva bolest, ali...

Crveni križ KS obilježio Sedmicu borbe protiv tuberkuloze: I informacija je vid prevencije

U Sedmici borbe protiv tuberkuloze Crveni križ Kantona Sarajevo pripremio je danas za građane promotivni materijal i voće te su tako tradicionalno ukazali na važnost podizanja svijesti o toj bolesti.

Skrivena prijetnja

Dugotrajni stres može ostaviti trag na srcu, promjene počinju prije simptoma

Hronični stres i svakodnevna izloženost nepovoljnim životnim okolnostima mogli bi imati mnogo ozbiljnije posljedice po srce nego što se ranije pretpostavljalo. Veliko istraživanje, u kojem su analizirani podaci gotovo pola miliona odraslih osoba iz Velike Britanije, pokazalo je da dugotrajna upala u organizmu može biti povezana sa trajnim promjenama u strukturi srca, ali i povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara.

Čuva pamćenje i fokus

Svaka šoljica krije više nego što mislite: Kako kafa utiče na vaš mozak?

Zamislite da vaš omiljeni napitak ne utiče samo na razbuđivanje i povećanje energije, već i na zdravlje vašeg mozga, na duže staze. 

Zabrinjavajući trend

Sve manje vakcinisane djece u Evropi: Naučnici upozoravaju na povratak zaraznih bolesti

Procijepljenost djece u Evropi posljednjih godina stagnira ili opada, pokazalo je novo istraživanje koje je analiziralo podatke o vakcinaciji protiv sedam bolesti u zemljama Evropske unije od 1980. do 2024. godine. Od 2019. godine u 16 zemalja zabilježen je pad obuhvata za četiri ili više analiziranih vakcina.

Zdrava hrana

Peglana paprika po starinskom receptu: Hrskava, pikantna i puna ukusa

Peglana paprika je jedna od onih zimnica koje nestanu mnogo prije nego što zima prođe. Čvrste, mesnate paprike, bijeli luk i dobro izbalansirana marinada daju joj prepoznatljiv kiselkasto-slatkast ukus, a odlična je uz pečenje, pasulj, krompir ili kao dio bogatog mezetluka.

Ovo morate znati

Kašika jabučnog octa dnevno: Šta zaista može napraviti vašem tijelu?

Jabučni ocat odavno ima svoje mjesto u kuhinji, ali posljednjih godina mnogi su ga počeli koristiti i kao dio svakodnevne rutine.

Euro Medica Summit 2026

Nove terapije, precizna medicina i AI: Svjetski stručnjaci okupili se u Sarajevu

Euro Medica Summit 2026., međunarodni događaj iz oblasti zdravstva okupio je danas u Sarajevu stručnjake iz Bosne i Hercegovine, Sjedinjenih Američkih Država, Turske i Saudijske Arabije s ciljem razmjene znanja i iskustava o savremenim dostignućima u hematologiji i onkologiji.

Obratite pažnju

Stalno osjećate "brain fog"? Ovaj nutrijent mogao bi biti važniji nego što mislite

Ako vam se često dešava da usred dana izgubite koncentraciju, teško se fokusirate ili imate osjećaj kao da vam je um „u magli“, razlog ne mora uvijek biti samo umor ili nedostatak sna.

Obratite pažnju

Ove tri neočekivane navike podižu holesterol

Nekada se smatralo da holesterol iz hrane direktno povećava njegov nivo u krvi, zbog čega su se, naprimjer, često izbjegavala jaja. Danas se zna da je taj odnos složeniji.

Tijelo pamti

Ovo su znakovi da vas posao polako iscrpljuje

Dobar poslovni učinak ne znači uvijek da je sve u redu. Čovjek može redovno završavati obaveze, poštovati rokove, prisustvovati sastancima i ostvarivati napredak u karijeri, a da istovremeno dugo zanemaruje znakove da posao ozbiljno opterećuje njegovo fizičko i mentalno zdravlje.

Nesanica, glavobolja

Na koje grupe bolesnika najviše utiče promjena vremena?

Odavno je potvrđeno da vremenske promjene utiču na zdravlje ljudi, pogotovo na pacijente koji pate od neke hronične bolesti. A nagle klimatske promjene sve su prisutnije i na našem podneblju.

Uvrstite ga već sutra

Nutricionisti izdvojili jednostavan međuobrok koji može biti dobar za zdrav metabolizam

Kada je riječ o metabolizmu, često se traže namirnice koje će ga navodno „ubrzati“.