Upozorenje u RS zbog vrućina: Posebne mjere za radnike i građane

Ističu da visoke temperature predstavljaju dodatno opterećenje za organizam i mogu dovesti do dehidracije, toplotne iscrpljenosti, ali i ozbiljnijih poremećaja zdravlja, naročito kod radnika koji su izloženi direktnom suncu, fizički su aktivni ili rade u prostorima sa nedovoljnom ventilacijom.

Smatraju posebno važnim da radnici ne budu izloženi nepotrebnom riziku po zdravlje zbog obavljanja poslova u najtoplijem dijelu dana.

Apluju na poslodavce da organizaciju rada prilagode vremenskim uslovima i da zdravlje i bezbjednost radnika budu prioritet.

Radnici se takođe pozivaju da redovno uzimaju dovoljno tečnosti, prave pauze u hladovini ili rashlađenom prostoru, izbjegavaju direktno izlaganje suncu kada god je to moguće i da se, u slučaju pojave simptoma kao što su jaka slabost, vrtoglavica, glavobolja, mučnina, ubrzano disanje ili gubitak svijesti, odmah obrate za medicinsku pomoć.

Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske podsjeća i građane na mjere predostrožnosti i zaštite koje se mogu preduzeti tokom perioda vrućina.

Također, navode da visoke temperature vazduha mogu uticati na većinu populacije, zbog čega se svim građanima preporučuje da što je manje moguće vremena provode na otvorenom, na direktnom suncu, a posebno u najtoplijem periodu dana od 10.00 do 17.00 sati.

Savjetuje se boravak u zatvorenim i rashlađenim prostorijama, izbjegavanje većih fizičkih napora, češće tuširanje mlakom vodom i ravnomjerno uzimanje što više tečnosti.

Ove preporuke posebno se odnose na trudnice i osobe koje imaju hronična oboljenja, a kod kojih se mogu javiti pojačane tegobe, ali i simptomi poput glavobolje, opšte slabosti, razdražljivosti, iscrpljenosti, kao i problemi sa spavanjem. U slučaju pojave težih tegoba, obavezno se treba javiti ljekaru.

Prilikom izlaska na otvoreno, preporučuje se maksimalna zaštita od UV zračenja, boravak u hladu kada god je to moguće, uzimanje veće količine tečnosti uz izbjegavanje alkohola i napitaka sa puno kofeina i šećera, manji laganiji obroci tokom dana, kao i korištenje široke, svijetle i lagane odjeće od prirodnih materijala, te kapa ili šešira sa širokim obodom i sunčanih naočala.

Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske posebno apeluje na roditelje da, u ovom periodu, zaštite djecu tokom njihovog boravka napolju, odnosno da se pridržavaju svih preporučenih mjera za zaštitu od visokih temperatura, a posebno da obrate pažnju na opasnost od ostavljanja djece u parkiranim vozilima, čak i na kratko, saopćeno je iz te institucije.

(Vijesti.ba / FENA)