15.09.2026 / 15:19 Ljepota i Zdravlje - Nesanica, glavobolja

Na koje grupe bolesnika najviše utiče promjena vremena?

Na koje grupe bolesnika najviše utiče promjena vremena?
Ilustracija / Freepik

Odavno je potvrđeno da vremenske promjene utiču na zdravlje ljudi, pogotovo na pacijente koji pate od neke hronične bolesti. A nagle klimatske promjene sve su prisutnije i na našem podneblju.

Na to nas najčešće podsjećaju izvještaji ljekara iz Hitne pomoći koji govore da je zbog razlike u temperaturi zraka bilo mnogo intervencija kod srčanih bolesnika, da su psihički labilne osobe uznemirenije nego inače, da astmatičari imaju najviše tegoba.

Nauka je dokazala da ni fizički ni psihički zdrave osobe nisu imune na promjene koje se dešavaju u atmosferi.

Osjećaj umora, nesanica, glavobolja, uznemirenost, najčešći su problemi koji nastaju zbog nagle promjene vremena.

S obzirom na to da se vremenske prilike mijenjaju, postoji (uglavnom) 13 grupa bolesnika koji su prilično osjetljivi na te promjene.

Njih muče reuma, astma, srčane smetnje, prije svega angina pektoris i visoki krvni pritisak, čir na dvanaestopalačnom crijevu i želucu, psihoza i druge psihičke tegobe.

Ljekari ističu da astmatičar osjeti i reaguje u periodu od tri do 48 sati prije nego što uslijedi nagla promjena temperature i zato je dobro znati bioprognozu, na osnovu koje doktor daje savjet kako da ugrožene osobe što bezbolnije prebrode period koji nailazi, piše Stetoskop.

Stručnjaci koji se bave ovom problematikom uglavnom savjetuju da se u „kritično“ vrijeme ostane kod kuće, ne ide na putovanje, ne zamara teškim fizičkim ili psihičkim poslovima, kao i da se uzimaju propisani lijekovi.

Redovno uzimanje lijekova za smirenje savjetuje se osobama koje pate od psihičkih tegoba. Ako baš morate da se oglušite o neki od ovih savjeta (npr. čeka vas neizostavno putovanje), koristite prijevozno sredstvo kojim ćete najbrže stići, obavezno pojedite lagani obrok i ponesite flašicu vode.

Hrana je veoma bitna tokom pomenutih teških dana, a ljekari savjetuju da se tada poveća unos voća i povrća, ali i tečnosti. Obavezno izbjegavajte alkohol i zašećerene sokove.


(Vijesti.ba)

Chat čitatelja

NAPOMENA - Portal Vijesti.ba zadržava pravo da obriše neprimjeren sadržaj bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u chatu nisu stavovi redakcije portala Vijesti.ba.

Izdvajamo