Među biljkama koje se često spominju kao saveznik ženskog zdravlja nalazi se i macina trava (lat. Marrubi herba).
Ova mirisna biljka ne koristi se samo zbog svog umirujućeg djelovanja, već i zbog svog značajnog mjesta u narodnoj medicini kada je u pitanju povećanje plodnosti i priprema tijela za začeće.
Kako macina trava djeluje na ženski organizam
Glavna primjena macine trave kod žena odnosi se na regulaciju menstrualnog ciklusa, što je ključni korak u planiranju trudnoće. Nerijetko žene s neredovnim ciklusima ili izostankom ovulacije posežu za ovom biljkom kako bi potaknule prirodnu ravnotežu hormona.
Macina trava ima blago umirujuće djelovanje, smanjuje stres i napetost, faktore koji često negativno utiču na plodnost.
Iskustva mnogih žena, kako na forumima, tako i u raznim online zajednicama, govore o pozitivnim promjenama nakon redovnog korištenja čaja od macine trave. Neke od njih svjedoče kako su upravo nakon više mjeseci korištenja ove biljke uspjele ostvariti željenu trudnoću.
Važno: korištenje do ovulacije
Ipak, važno je napomenuti da se macina trava preporučuje samo do ovulacije, odnosno do trenutka kada može doći do začeća.
Razlog tome je što ova biljka može izazvati kontrakcije materice, što nije poželjno ukoliko je do začeća već došlo. Stoga, ako se koristi kao podrška plodnosti, treba je piti samo u prvoj polovini ciklusa, od početka menstruacije pa do ovulacije.
Recept za čaj od macine trave
Priprema čaja je jednostavna, a može postati dio svakodnevne rutine:
Priprema:
Preliti biljku sa 200 ml ključale vode
poklopiti i ostaviti da stoji 10 minuta
Upotreba: Procijediti i piti 2 do 3 puta dnevno po jednu šolju, prije obroka.
Ova rutina se može ponavljati svakodnevno do ovulacije, a zatim se čaj izostavlja do početka sljedećeg ciklusa.
Macina trava je mnogim ženama postala dio svakodnevne podrške na putu ka majčinstvu. Njeno djelovanje na hormonalnu ravnotežu i ciklus čini je prirodnim izborom u planiranju trudnoće. Ipak, kao i kod svake biljne terapije, savjetuje se oprez i informisanost, posebno kada je riječ o vremenu konzumiranja.
U pravilnoj upotrebi, ova skromna biljka može postati tihi saveznik koji priprema tijelo na novi život.
(Vijesti.ba)