Tamna strana mišićavog izgleda: Kako suplementi mogu uništiti zglobove?

Iako se na prvi pogled čini da takvi preparati daju željene rezultate, posljedice po zdravlje mogu biti dugoročne i ozbiljne – među njima i avaskularna nekroza (AVN) kuka, bolest koja doslovno „gasi“ dotok krvi u kosti, dovodeći do njihove smrti.

Ortopedi u raznim dijelovima svijeta, od SAD-a do Indije, bilježe zabrinjavajući porast broja mladih pacijenata s oštećenjima kuka, što je ranije bila rijetkost u populaciji mlađoj od 35 godina. U najnovijim izvještajima sa stručnih konferencija, poput Delhi Hip 360, navodi se da više od 70% ovih slučajeva ima jasnu povezanost sa zloupotrebom steroida i/ili pretjeranim unosom neregulisanih suplemenata.

Globalni problem – lokalne varijacije

U zemljama gdje je industrija fitness dodataka slabo regulisana, poput mnogih u razvoju, mladi ljudi najčešće kupuju preparate online, preko društvenih mreža ili u teretanama, bez ikakve garancije o sastavu proizvoda. Čak i u zemljama sa strožim zakonodavstvom, "crno tržište" suplemenata i steroida i dalje cvjeta, dok popularnost fitness influensera i "body goals" estetike dodatno pojačava pritisak na mlade muškarce i žene da postignu rezultate – po svaku cijenu.

Od mišića do operacije kuka

Avaskularna nekroza (AVN) nastaje kada se prekine dotok krvi u kost, najčešće u području kuka. Bez krvi, kost umire, što dovodi do njenog kolapsa i potrebe za operacijom ili čak ugradnjom vještačkog kuka. Ovo je ekstremno za mlade ljude u dvadesetim ili tridesetim godinama – u dobi kada se očekuje da su na vrhuncu fizičke forme.

„Najveći problem je što pacijenti često dolaze prekasno, kada je šteta već nepovratna. A sve je moglo biti spriječeno uz edukaciju i umjerenost,“ navode ortopedi iz više zemalja.

Šta možemo učiniti?

Stručnjaci ističu da je rješenje u edukaciji, regulaciji i odgovornosti – kako pojedinaca, tako i industrije. Teretane bi mogle uvesti osnovne zdravstvene preglede, a zdravstvene vlasti bi morale strožije kontrolisati dostupnost suplemenata i dodataka koji mogu sadržavati štetne supstance.

Najvažnije poruke ostaju: brzo ne znači bolje. Zdravlje zglobova i kostiju ne smije se žrtvovati zarad estetskog ideala koji često dolazi uz filtere, fotošop i marketing.

(Vijesti.ba)