Topi salo i čisti tijelo: Ljetni napitak od samo dva sastojka

Ljeto je idealno vrijeme za to. Kako bismo pomogli našem tijelu i oslobodili jetru, omogućivši joj da lakše i bolje funkcioniše, s vremena na vrijeme je dobro uraditi detoks tijela.

To se najbolje postiže prirodnim sokovima.

Pronašli smo recept za napitak koji se pravi od samo dva sastojka. Može pomoći u skidanju kilograma, izbacivanju toksina, ali i podstaći rad digestivnog trakta i metabolizma.

Njegova jednostavnost pripreme oduševit će svakoga.

Potrebni sastojci

- 2 veće kriške lubenice

- Jedan limun

Priprema napitka

Lubenicu naseckajte na komadiće koje ćete ubaciti u sokovnik ili blender. Dodajte i sok od limuna. Sve dobro izmiksajte i napitak je spreman za konzumaciju.

Kako sastojci djeluju na organizam

Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu l-arginin. L-arginin čisti toksine i druge otrove iz tijela.

Također, lubenica je dobar izvor kalijuma, koji podržava rad bubrega. Velika je pomoć u čišćenju organizma, a uz to pomaže i u skidanju neželjenih kilograma.

Limun stimuliše probavni sistem i rješava problem zatvora. Jetra takođe jako voli limun. Osim toga, limun alkalizuje organizam i pomaže u vraćanju ravnoteže tjelesnog pH.

(Vijesti.ba)