Kokice poboljšavaju kapacitet pluća i smanjuju upalu

Iako je uobičajeno liječenje usmjereno na inhalacijske kortikosteroide i bronhodilatatore, nova istraživanja pokazuju da određeni prehrambeni faktori mogu imati dodatni pozitivan uticaj na kontrolu simptoma.

Prema studiji objavljenoj 2022. godine u časopisu Clinical Nutrition, antioksidansi i flavonoidi prisutni u kukuruzu, koji se koriste za pripremu kokica, mogu imati protuupalna svojstva.

Ti spojevi smanjuju oksidativni stres u plućnom tkivu, što može ublažiti upalne procese karakteristične za astmu.

Svjetski stručnjaci za plućne bolesti, poput dr. Michaela Weissa s Harvard Medical School, naglašavaju važnost ishrane bogate antioksidansima za pacijente s astmom.

On ističe da "nutricija može biti važan dodatak tradicionalnoj terapiji, jer antioksidansi pomažu u smanjenju upale i poboljšanju funkcije pluća“.

Kokice nisu lijek, ali redovna umjerena konzumacija može doprinijeti smanjenju inflamacije dišnih puteva, posebno ako se pripremaju bez previše masnoća i dodatnih aditiva.

Važno je izbjegavati kokice s umjetnim aromama koje mogu iritirati dišne puteve.

(Vijesti.ba)