Pijte ovaj ljetnji napitak svako jutro na prazan stomak i zaboravit ćete na lošu probavu

Kako bismo pomogli svom tijelu, oslobodili jetru i omogućili joj lakše i bolje funkcioniranje, s vremena na vrijeme je dobro uraditi detoksikaciju tijela. To se najbolje postiže prirodnim sokovima.

Pronašli smo recept za napitak koji se pravi od samo 2 sastojka, a može pomoći u skidanju kilograma, izbacivanju toksina, kao i potaknuti rad probavnog trakta i metabolizma.

Potrebni sastojci:
– 2 veće kriške lubenice
– jedan limun

Priprema: Lubenicu isijecite na komadiće koje ćete ubaciti u sokovnik ili blender. Dodajte i sok od limuna, sve izmiksajte i napitak je spreman.

Evo kako sastojci ovog soka djeluju na organizam:

Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu L-arginin – koja čisti toksine i druge otrove iz tijela. Također, lubenica je dobar izvor kalija, koji podržava rad bubrega i velika je pomoć u čišćenju organizma, a uz to pomaže i u skidanju neželjenih kilograma.

Limun stimulira probavni sistem i rješava problem zatvora. Jetra također jako „voli“ limun. Osim toga, limun alkalizira organizam i pomaže u vraćanju ravnoteže tjelesnog pH.

(Vijesti.ba)