Ljepota i Zdravlje

Kada je idealno vrijeme za konzumaciju proteina?

Ako želite izvući maksimum iz treninga i postići najbolje rezultate, važno je da li uzimate proteine prije ili poslije treninga. Kako navode stručnjaci iz Basic Fita, pravo vrijeme za unos proteina zavisi od nekoliko faktora, a to se posebno odnosi na vaše potrebe i ciljeve.

Fudbal

Zvijezdi Reala prijete četiri godine zatvora

Advokatica maloljetnice koja se pojavljuje u seksualnom videu što su ga 2023. godine snimila trojica mladih igrača Real Madrida u jednom beach clubu na Gran Canariji traži zatvorsku kaznu od četiri godine za igrača Real Madrida Raúla Asencia, kojeg optužuje da je dijelio video iako je znao da je snimljen bez dopuštenja.

VIJESTI.BA PODCAST

Pandurević: Kreće prinudna naplata dugova, s računa ili pljenidbom imovine

Neka se građani ne iznenade kada im se zaplijeni auto zbog duga po osnovu komunalnih usluga ...

SHOW

Princeza koja se odrekla svega zbog ljubavi postala mama

Bivša princeza Mako, koja se odrekla titule i povlastica carske kuće zbog ljubavi prema suprugu, običnom građaninu Keiu Komuri, postala je majka.

Kultura

Foto: Održani završni koncerti škole baleta

U organizaciji škole baleta JU Centar kulture i mladih, pod rukovodstvom Jovane Milosavljević Lovrenović, te asistentica Lare Kekić i Sare Čengić, 26. i 27. maja održani su završni koncerti pod nazivom „Balet je super!“

Regija

Političar u Hrvatskoj javnim novcem popravljao auto, podignuta optužnica

Hrvatski Uskok je, nakon provedene istrage, pred Županijskim sudom u Rijeci podigao optužnicu protiv bivšeg načelnika istarske općine Gračišće Ivana Mijandrušića (IDS) kojom ga, zajedno s direktorom firme iz Buzeta, terete da je općinskim novcem servisirao privatni automobil.

Muzika i Film

Počasno Srce Sarajeva i program "Posvećeno" Paolu Sorrentinu

Proslavljeni talijanski autor Paolo Sorrentino ovogodišnji je dobitnik priznanja Počasno Srce Sarajeva te će u sklopu programa „Posvećeno“ (Tribute to) biti prikazana retrospektiva njegovih filmova.

Svijet

Desetine zatvorenika pobjegle iz pakistanskog zatvora poslije zemljotresa

Desetine zatvorenika pobjegle su sinoć iz zatvora u pakistanskom gradu Karačiju, saopštili su lokalni zvaničnici.

BiH

Zaključen dolazak bh. hadžija u Mekku, 2.222 vjernika spremno za hadž

U Mekku je jutros stigla i posljednja grupa bosanskohercegovačkih hadžija, čime je zaključen proces dolaska svih prijavljenih hadžija iz Bosne i Hercegovine.

Fudbal

Zmajice večeras igraju za prekid negativnog niza protiv S. Irske i drugo mjesto u grupi 1

Ženska nogometna reprezentacija Bosne i Hercegovine večeras u Trening centru u N/FS BiH u Zenici (19.00 sati) protiv Sjeverne Irske igra posljednji meč grupne faze UEFA Lige nacija B, a pobjedom bi izabranice selektora Selvera Hodžića takmičenje okončale na drugom mjestu u grupi 1.

Politika

Trojka, opozicija iz RS i HDZ danas sa direktorima PIC-a

Danas će u Sarajevu stranke Trojke, opozicije iz RS i HDZ BiH prisustvovati sjednici Vijeća za implementaciju mira (PIC), na koju dolaze politički direktori ovog tijela.

BiH

Kompletiran broj od 2.222 hadžija iz BiH, večeras otputovala posljednja grupa

Posljednja grupa od 140 hadžija večeras je u 21.20 sati krenula s Međunarodnog aerodroma Sarajevo put Mekke.

BiH

Izet ef. Čamdžić: Sve spremno za boravak hadžija na Arefatu

Sve pripreme za boravak hadžija iz Bosne i Hercegovine na Arefatu su završene, potvrdio je glavni vodič Ureda za hadž i umru Rijaseta Islamske zajednice u Bosni i Hercegovini, Izet ef. Čamdžić, nakon obilaska šatorskog naselja predviđenog za smještaj bosanskohercegovačkih hadžija.

Fudbal

Rekordan iznos na stolu: Dinamo ne žali novca za trenera iz Jablanice

Novi trener Dinama bit će Mario Kovačević. 

Politika

Uoči sastanka s PIC-om: 'Ugroženi' Čović sa 130 hiljada glasova diktira tempo

Sutra bi u Sarajevu predstavnici stranaka Trojke, opozicije iz RS i HDZ-a BiH trebali prisustvovati sjednici Vijeća za implementaciju mira (PIC), na koju dolaze politički direktori ovog tijela.